اكتشاف جديد يقلل الإصابة بمرض الزهايمر

كشفت دراسة حديثة عن أن الأشخاص الذين يتبعون حمية البحر الأبيض المتوسط ​​ونظام MIND الغذائي، الذي يركز على الدماغ، أقل عرضة لظهور علامات مرض الزهايمر البارزة لديهم، مثل لويحات بيتا أميلويد اللزجة وتشابكات تاو بالدماغ، عند تشريح الجثة.

ويجمع نظام “مايند” الغذائي بين حميتي “البحر الأبيض المتوسط” و”داش”، وهو بمثابة تدخل سريع لتأخير التنكس العصبي.

وأشارت الدراسة، بحسب موقع سي إن إن، إلى أن الأشخاص الذين يتّبعون أيًا من الحميات الغذائية، لديهم احتمالات أدنى بنسبة 40٪ تقريبًا كي يظهر لديهم عدد كاف من اللويحات والتشابكات في أنسجة الدماغ لتشخيص إصابتهم بمرض الزهايمر.

وأضافت، أن الأشخاص الذين سجلوا التزاما كبيرا بالنظام الغذائي المتوسطي ​​كان المعدل الوسطي لكميات اللويحات والتشابك في أدمغتهم مماثلا لمن هم أصغر بـ18 عاما مقارنة مع من التزموا بالحمية بدرجات.

وأوضحت، أن الباحثين وجدوا أيضا أن الأشخاص الذين سجلوا التزاما بنظام مايند الغذائي كان المعدل الوسطي لكميات​ ​اللويحات والتشابك في أدمغتهم مماثلا لمن هم أصغر بـ12 عاما مقارنة مع من التزموا بالحمية بدرجات أدنى.

ذكرت وسائل إعلام بريطانية اليوم الجمعة نقلا عن بيان أصدره زوج الممثلة البريطانية باربرا وندسور أن الممثلة التي اشتهرت بدور بيجي ميتشل في مسلسل “إيست إندرز” توفيت عن عمر ناهز 83 عاما.

وقال سكوت ميتشيل زوج وندسور في بيان نقلت عنه وسائل الإعلام “ببالغ الحزن يمكنني تأكيد أن زوجتي العزيزة باربرا توفيت في الساعة 8.35 مساء الخميس 10 ديسمبر في دار رعاية بلندن”.

وتابع قائلا “وفاتها ناجمة عن معاناتها من مرض الزهايمر/خرف الشيخوخة وتوفيت باربارا في النهاية بسلام وأمضيت الأيام السبعة الماضية بجوارها”.

وجرى تشخيص إصابة وندسور بالمرض في 2014 وانتقلت للعيش في دار للرعاية هذا العام.

وظهرت لأول مرة في دور بيجي ميتشل في المسلسل عام 1994 وتوقفت عن العمل في المسلسل لدواع صحية عاما 2003 قبل أن تعود له في 2005.

وتركت وندسور المسلسل المستمر منذ فترة طويلة في 2009 قائلة إنها تريد أن تمضي وقتا أطول مع زوجها الذي تزوجته عام 2000.

وقبل مسلسل إيست إندرز، اشتهرت وندسور في الغالب كممثلة كوميدية. وكان أول ظهور لها كممثلة في فيلم “ذا بلز أوف سانت ترينيان” (أجراس سانت ترينيان) عام 1954.

ذكرت دراسة أمريكية، أن عدد الأمريكيين الذين تجاوزت أعمارهم مائة عام ارتفع نحو 44% منذ بداية القرن الحادي والعشرين.

وقالت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، إن الرعاية الطبية الأفضل، وأساليب العيش الصحية بشكل أكبر، ساهمت في ارتفاع أعداد من تتجاوز أعمارهم مائة عام من 50281 شخصًا في 2000 إلى 72197 في 2014، وأكثر من 80% ممن يتجاوزون المائة من العمر نساء.

وقال جيا تشوان شو، كبير الباحثين في الدراسة، إن الأعداد ستواصل الارتفاع، لأن معدل الوفيات بين من يتجاوزون المائة من العمر انخفض منذ 2008، وأضاف أن بعض التوقعات تشير إلى أن عدد الأشخاص فوق المائة عام في الولايات المتحدة سيصل إلى 387 ألف شخص خلال 35 عامًا.

وقال شو «الناس أكثر وعيا بصحتهم، وأهمية النشاط، وتناول الأطعمة الصحية».

وأضافت الدراسة، أن من أكبر مسببات الوفاة بين من تتجاوز أعمارهم المائة عام في 2014 مرض القلب وألزهايمر والجلطات والسرطان والإنفلونزا والالتهاب الرئوي.