فيديو| اختيار الرياضة المناسبة.. معايير صحية وجسمانية

قال الدكتور محمد بسيونى خبير اللياقة البدنية، إن هناك عدة معايير يتم العمل عليها لاكتشاف مدى قدرة الطفل على ممارسة الرياضة.

وأكد بسيوني فى حوار خاص لبرنامج يوم جديد، المذاع على فضائية الغد، أن السن عامل أساسي فى اختيار الألعاب المناسبة للأطفال، وقال بسيوني إن انتقاء اللعبة الرياضية مرتبط بالهدف من ممارساتها.

وأوضح بسيوني ضرورة أن يكون للطفل رغبة فى ممارسة الرياضة وعدم إرغامه على ممارساتها وقال بسيوني خلال اللقاء لا بد من توظيف مهارات الأطفال بشكل صحيح، وأكد بسيوني أن المدرسة لها دور كبير فى انتقاء الرياضة المناسبة للطفل.

وأشار إلى أن مدرس التربية الرياضية له دور مهم فى اكتشاف مهارات الأطفال مشيرا إلى أن ممارسة الرياضة تساهم فى تفريغ الطفل من الطاقة السلبية التي بداخله.

[covid19-ultimate-card region=”EG” region-name=”مصر” confirmed-label=”اجمالي الحالات” confirmed-24h=”true” confirmed-24h-label=”الحالات الجديدة” deaths-label=”اجمالي الوفيات” deaths-24h=”true” deaths-24h-label=”الوفيات الجديدة” deaths-rate=”true” deaths-rate-label=”نسبة الوفيات” recovered-label=”المتعافون” active-label=”حالات تحت العلاج” font-color=”#ffffff” bg-color=”#0c3278″ bg-position=”right” rtl=”true” last-update=”Y-m-d H:i” last-update-label=”تم تحديث البيانات في :”]

[covid19-ultimate-card region=”AE” region-name=”الإمارات العربية المتحدة” confirmed-label=”اجمالي الحالات” confirmed-24h=”true” confirmed-24h-label=”الحالات الجديدة” deaths-label=”اجمالي الوفيات” deaths-24h=”true” deaths-24h-label=”الوفيات الجديدة” deaths-rate=”true” deaths-rate-label=”نسبة الوفيات” recovered-label=”المتعافون” active-label=”حالات تحت العلاج” font-color=”#ffffff” bg-color=”#0c3278″ bg-position=”right” rtl=”true” last-update=”Y-m-d H:i” last-update-label=”تم تحديث البيانات في :”]

[covid19-ultimate-card region=”PS” region-name=”فلسطين” confirmed-label=”اجمالي الحالات” confirmed-24h=”true” confirmed-24h-label=”الحالات الجديدة” deaths-label=”اجمالي الوفيات” deaths-24h=”true” deaths-24h-label=”الوفيات الجديدة” deaths-rate=”true” deaths-rate-label=”نسبة الوفيات” recovered-label=”المتعافون” active-label=”حالات تحت العلاج” font-color=”#ffffff” bg-color=”#0c3278″ bg-position=”right” rtl=”true” last-update=”Y-m-d H:i” last-update-label=”تم تحديث البيانات في :”]

[covid19-ultimate-card region-name=”العالم” confirmed-label=”اجمالي الحالات” confirmed-24h=”true” confirmed-24h-label=”الحالات الجديدة” deaths-label=”اجمالي الوفيات” deaths-24h=”true” deaths-24h-label=”الوفيات الجديدة” deaths-rate=”true” deaths-rate-label=”نسبة الوفيات” recovered-label=”المتعافون” active-label=”حالات تحت العلاج” font-color=”#ffffff” bg-color=”#0c3278″ bg-position=”right” rtl=”true” last-update=”Y-m-d H:i” last-update-label=”تم تحديث البيانات في :”]