فيديو| تعرف على الأطعمة الملونة الطبيعية التي يحتاجها جسمك يوميا
تعد الخضروات والفواكه نموذجا للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يجب الاعتماد عليها بشكل يومي وذلك للوقاية من الأمراض، إذ أن الأطعمة ذات اللون الأخضر تقي من أمراض القلب وتساعد في نمو الشعر.
المزيد من التفاصيل يتحدث دكتور محمد صلاح، استشاري التغذية، مع الإعلاميين روان عليان وعمر الأطرقجي، عبر برنامج يوم جديد.